U11 Drenge Sæson 2023/24

U11 er for børn født i 2012 og 2013

Retningslinjer for U11 træning i HHK

• Teknik: Kasteøvelser i bevægelse, gribeøvelser i bevægelse, indledende fintetræning og grundspilsløbebaner, grundlæggende forsvarsøvelser (Lærer at tælle)

• Lege: Indeholdende forskellige tackle og paradeøvelser
• Taktisk: Småspil, grundprincipper i 5-0 forsvar (Den enkeltes bevægelse) 1. fase contra trænes på alle pladser. Lærer reglerne og dommer tegn.

• Fysisk: Let opvarmning, strækøvelser og bevægelsestræning
• Socialt: Indlærer god optræden/opførsel overfor med og mod spiller, dommer og træner/holdleder. Alle spiller skal spille under kamp

• Vigtigt: Næsten alt skal laves i leg og småspil. Vægten skal ligges på teknisk træning.

Trænere sæson 23/24

Med stor glæde kan vi nu fortælle om trænerteamet på vores U11 Drenge.

Helle Vandal Nielsen har de seneste 25 år trænet ungdomshold i Hillerød HK. I denne sæson har Helle haft vores U13 piger, og vi er glade for at hun gerne vil overtage trænertjansen på vores U11 Drenge. 

Helle har tidligere været både ungdomsansvarlig og siddet i bestyrelsen.  Helle har ved siden af trænertjansen også taget ungdomselitetræner-uddannelsen. 

Miroslav Mirkovic skal også være med på trænerteamet i den kommende sæson. Miro har i denne sæson også hjulpet til på U11 drengene. 

Vi har haft et godt samarbejde i denne sæson og vi er derfor glade for at det kan fortsætte endnu en sæson.